
【本日の各施設状況】
以下のリンクよりご確認いただけます↓
https://www.sanko-shizuoka.jp/contents/facility-situation/
【有度山総合公園運動施設】
※大会キャンセル時のコート開放についてお知らせ※
・大会がキャンセルになった際のコート開放につきまして、
一部ご利用者様のコート独占行為が確認されている為、
コートを分割し1日ごと順次開放してまいります。
詳しくは上記のリンクより【本日の各施設状況】内の
有度山総合公園運動施設をご参照ください。
2020.07.19
ヨガはストレッチや腹式呼吸基本に副交感神経を活性化させて、全身の気の流れを整え、精神的な安らぎと安定を求めていきます。
そして、身体との対話により、自分の体を知り心に気づき心身を自らコントロールできるようにするものです。皆様のペースでご自分と向き合いながら健康づくりにお役立てください。